 ?){kind=link}
Uống bia thường làm tăng lượng mỡ trong cơ thể, đặc biệt là xung quanh bụng. Điều này thậm chí còn thường được gọi là “bụng bia”. Nhưng thực sự bia có gây béo bụng? Bài viết này sẽ chỉ rõ điều đó. Bia...
Đậu xanh có tốt cho sức khỏe hay không ? Đậu xanh là một loại hạt phổ biến. Chúng cũng khá bổ dưỡng, chứa một lượng chất xơ và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy chúng có thể giúp bảo...
Tết luôn là những chuỗi ngày bận rộn tất bật, là khoảng thời gian chạy đua để chuẩn bị cho một năm mới đủ đầy. Tuy ngày Tết có chút vất vả hơn những ngày thường nhưng nếu không bận rộn thì còn gì...
Ẩm thực
Dinh dưỡng
Giảm cân
Làm đẹp
Sống khỏe
Tăng cương hệ miễn dịch
Vitamin và khoáng chất
BỮA ĂN THAY THẾ – SỰ LỰA CHỌN TỐI ƯU CHO SỨC KHỎE
Với nhiều cải tiến mới trong thành phần dinh dưỡng và mùi vị, sản phẩm bữa ăn thay thế hương vị socola và cà phê không chỉ hỗ trợ quản lý cân nặng mà còn là lựa chọn hàng đầu giúp người dùng bổ...
Có thể bạn đã nghe nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, ăn một bữa sáng không lành mạnh có thể tồi tệ hơn so với việc hoàn toàn không ăn. Bữa sáng lành mạnh bao gồm...
Ăn chay đang dần trở thành xu hướng khá phổ biến và là một trong những phong cách sống khỏe đang được ưa chuộng. Tuy nhiên, để thực hiện chế độ ăn đặc biệt này bạn cần có kiến thức và hiểu biết về...
Hãy thử những ý tưởng bữa sáng vừa bổ sung protein vừa healthy dưới đây để có một khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. Từ sinh tố protein đến yến mạch protein để qua đêm, có một lựa chọn HOÀN HẢO cho mỗi...
Bắt đầu một ngày của bạn đúng cách hoặc ngăn chặn cơn đói lúc nửa đêm. Sử dụng bình lắc BodyKey cho công thức này nếu bạn đang ở bên ngoài hoặc nếu bạn ở nhà, hãy sử dụng máy xay sinh tố để...
Bên cạnh 3 bữa ăn chính hằng ngày, bạn đừng quên cung cấp thêm dinh dưỡng cho qua những bữa phụ. Nhờ vậy, mà bạn luôn đầy đủ năng lượng cho một ngày khỏe mạnh đấy. Giupnhautredep.com sẽ giới thiệu một số công thức...
Thói quen chế biến bữa phụ giàu dinh dưỡng và lành mạnh từ nguồn nguyên liệu bột Protein đậu nành vẫn chưa thật sự phổ biến tại nhiều gia đình. Đi kèm theo đó là nhiều băn khoăn của các chị em nội trợ...