Chế biến bữa phụ với bột Protein Nutrilite

By

Thói quen chế biến bữa phụ giàu dinh dưỡng và lành mạnh từ nguồn nguyên liệu bột Protein đậu nành vẫn chưa thật sự phổ biến tại nhiều gia đình. Đi kèm theo đó là nhiều băn khoăn của các chị em nội trợ như:

– Cách chế biến sao cho tiện lợi với lối sống nhanh hiện đại?

– Cách đa dạng hóa công thức từ Protein đậu nành để các thành viên trong gia đình yêu thích?

– Sử dụng với hàm lượng Protein đậu nành ra sao là vừa đủ và cần thiết mỗi ngày?

Để trả lời cho những câu hỏi đó, chúng tôi đã tổng hợp một vài công thức để chị em nội trợ chế biến bữa phụ hoàn hảo, lành mạnh cho cả gia đình. Hãy cùng theo dõi nhé!

Chè Hạt Sen Protein

Một bát chè hạt sen thanh mát với giá trị dinh dưỡng cao, được xem như là một bài thuốc Đông Y vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.


Nguyên liệu cho 1 phần ăn:
– Một ít hạt sen
– 1 thìa bột Protein Nutrilite
Cách làm:
– Hạt sen khô rang chín hoặc quay chín trong lò vi sóng.
– Nghiền mịn hạt sen.
– Pha 200ml nước ấm 40 độ C với một thìa bột Protein và 1 thìa bột hạt sen. Cho thêm đường nếu thích uống ngọt.
– Trang trí với hoa sen, lá dứa.

Bánh quế Protein

Nguyên liệu:
– 1 trái trứng
– 10g bột Protein Nutrilite
– 100g bột mì số 8
– 10g bơ lạt
– 150ml sữa không đường
– 20g đường

Cách làm:
– Làm nóng trước máy làm bánh quế
– Dùng tay đánh trứng trong tô lớn, đánh cho đến khi bông xốp
– Đánh tan trong bột mì, sữa, bột Protein Nutrilite, đường, cho đến khi mịn
– Máy làm bánh quế đã được làm nóng trước với một lớp dầu để chống dính. Đổ hỗn hợp bột lên khuôn đổ bánh quế.
– Nướng cho đến khi vàng nâu. Ăn kèm với trái cây yêu thích của bạn

Binsu ngũ sắc Protein vị Socola

Nguyên liệu:
– 2 muỗng bột Protein Nutrilite
– 1/2 quả Dưa hấu vàng
– 1/2 quả Dưa hấu đỏ
– 1/2 quả Dưa lưới
– 1/2 quả Thanh long đỏ
– Đa xay nhuyễn

Sinh tố Chuối Protein

Nguyên liệu:
– 200ml sữa tách béo
– 1 muỗng bột Protein Nutrilite (10g)
– 2 trái Chuối
– 20g đậu phộng rang vàng
– 1 ít đá viên

Cách làm:
– Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
– Thêm lượng đá viên mong muốn và thưởng thức.

CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG!

1 Comment
  1. […] được thiết kế để giảm muối và đường để đảm bảo sức khỏe Xem thêm: Chế biến bữa phụ với bột Protein Nutrilite 0 Comment 17 Views Share […]

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like