Bài này giới thiệu tổng quan về những lợi ích sức khỏe của probiotic. Probiotic là các vi sinh vật sống có thể được tiêu thụ thông qua thực phẩm lên men hoặc thực phẩm bổ sung. Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho...
Dinh dưỡng
Sống khỏe
Tăng cương hệ miễn dịch
Vitamin và khoáng chất
3 CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP NÂNG CAO HỆ MIỄN DỊCH MÀ BẠN KHÔNG THỂ BỎ QUA
Hệ miễn dịch chính xác là một hệ thống và nó không phải một thực thể đơn lẻ, có vai trò bảo vệ cơ thể chống lại các vi sinh vật gây bệnh. Để hoạt động tốt, hệ miễn dịch đòi hỏi sự cân...
Giảm cân
Sống khỏe
Tăng cương hệ miễn dịch
Những lợi ích sức khỏe của chất xơ. Tại sao chất xơ tốt cho bạn ?
Bài viết này giải thích những lợi ích sức khỏe của chất xơ. Chất xơ là một trong những lý do chính khiến thực phẩm thực vật tốt cho bạn. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy lượng chất xơ đầy đủ có...
Ở mỗi độ tuổi, khả năng đề kháng có sự khác nhau. Do đó, việc hiểu rõ các phương thức tăng cường hệ miễn dịch phù hợp với từng giai đoạn phát triển là điều rất cần thiết. Dưới đây là những gợi ý...
Prebiotics là một loại chất xơ dùng làm thức ăn cho các vi khuẩn thân thiện trong đường ruột chúng ta. Điều này giúp vi khuẩn đường ruột sản xuất chất dinh dưỡng cho các tế bào ruột kết của bạn và dẫn đến...
Men tiêu hóa và men vi sinh đều có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa nên thường bị nhầm lẫn là một. Thế nhưng, đây lại là 2 loại chế phẩm có thành phần, công dụng hoàn toàn khác nhau, cần được phân biệt...
Tỏi đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một thành phần thực phẩm và một loại thuốc. Trên thực tế, ăn tỏi có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện sức...
Cuối năm được xem là mùa của các vấn đề tiêu hóa bởi chúng ta phải thường xuyên đối diện với tình trạng căng thẳng và những bữa tiệc khó lòng từ chối. Vậy làm thế nào để tăng cường sức khỏe tiêu hóa...
Hỗ trợ chữa bệnh
Sống khỏe
Tăng cương hệ miễn dịch
Tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sản phẩm bổ sung lợi khuẩn
Không thể phủ nhận vai trò tuyệt vời của lợi khuẩn đối với hệ tiêu hóa, thế nhưng làm thế nào để lựa chọn một sản phẩm chất lượng, giúp hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể một cách tối ưu nhất?...
Sống khỏe
Tăng cương hệ miễn dịch
Probiotic – Hỗ trợ tái tạo và duy trì sự cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột ở trẻ
Khi đường ruột của bé bị mất cân bằng hệ vi sinh, hàng loạt các triệu chứng sẽ xảy ra như: tiêu chảy, biếng ăn, sút cân,… Điều này ảnh hưởng rất lớn tới hệ miễn dịch và sự phát triển thể chất của...