Khi nói đến thể thao và điền kinh, chấn thương thể thao là một phần không may của trò chơi. Tuy nhiên, không ai thích bị đứng ngoài cuộc lâu hơn mức cần thiết. May mắn thay, một số loại thực phẩm bổ sung...
Bạn có thể đã nghe câu nói “ăn uống khi bị cảm, và nhịn ăn khi bị cúm”. Một số người cho rằng tránh thức ăn trong thời gian bị nhiễm trùng sẽ giúp cơ thể bạn mau lành. Những người khác nói rằng...
Dinh dưỡng
Hỗ trợ chữa bệnh
Làm đẹp
Sống khỏe
Khỏe bên trong – Đẹp bên ngoài với Omega 3 Tinh túy từ đại dương sâu thẩm
Nhắc đến chất béo, phụ nữ thường khá e dè và lo lắng. Tuy nhiên, không phải tất cả các chất béo đều xấu như phụ nữ chúng ta vẫn thường nghĩ. Omega 3 là một loại chất béo có lợi, mang đến những...
Hỗ trợ chữa bệnh
Sống khỏe
Tăng cương hệ miễn dịch
Tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sản phẩm bổ sung lợi khuẩn
Không thể phủ nhận vai trò tuyệt vời của lợi khuẩn đối với hệ tiêu hóa, thế nhưng làm thế nào để lựa chọn một sản phẩm chất lượng, giúp hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể một cách tối ưu nhất?...
Chất có tác dụng kháng viêm tại sao lại hữu ích ? Tình trạng viêm có thể xảy ra do chấn thương, bệnh tật hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, viêm cũng có thể được gây ra bởi thực phẩm không lành mạnh và thói...
Cây kế sữa là gì và lợi ích của cây kế sữa như thế nào ? Cây kế sữa là một loại thảo dược còn được gọi là Silybum marianum. Loài cây gai này có hoa màu tím đặc biệt và những đường gân...
Bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng trở nên phổ biến ở nhiều nơi trên thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 25% số người trên toàn cầu. Nó có liên quan đến béo phì, tiểu đường loại 2 và các rối loạn khác được đặc...
Có lẽ, món quà tuyệt vời nhất của tạo hóa dành cho con người đó chính là trái tim. Trái tim còn đập nghĩa là bạn còn sự sống, còn nhiệt huyết và còn yêu thương. Do đó, giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Làm sao để cơ xương khớp luôn khỏe mạnh ? Bạn có biết hệ cơ có vai trò quan trọng trong việc giúp nâng đỡ, bảo vệ xương và hỗ trợ hệ xương trở nên vững chắc. Và đạm (protein) chính là thành phần...
Sức khỏe tiêu hóa có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, hệ nội tiết, tình trạng da, sức khỏe hệ thần kinh và các bệnh ung thư. Chính vì vậy, hệ tiêu hóa giữ vai trò vô cùng quan trọng với sức...